Trenger du hjelp?
Ønsker du endring?

Velkommen til min side


Jeg tilbyr samtaleterapi til par, familier og enkeltpersoner
som ønsker en endring i egen livssituasjon eller står overfor utfordringer i hverdagslivet.

Jeg har fokus på løsninger og positiv endring gjennom ulike samtale-teknikker og vil gi dere innsikt i virkningsfulle metoder for en konstruktiv tenkemåte, kontaktskapende kommunikasjon, konflikthåndtering og livs-mestring.
Samtaleterapi er egnet for alle som opplever å være i en livskrise - eller bare trenger å ha en objektiv og nøytral samtalepartner.

Jeg praktiserer i Gamle Fredrikstad og i Oslo.

Individualterapi

Trenger du hjelp til å finne ut av hvordan du bedre kan lytte til egne følelser og behov, slik at det blir lettere for deg å ta gode valg og å møte de utfordringene som livet gir?
Eller har du begynt å tenke på noe i livet ditt, som du ikke finner en løsning på?
Les mer

FAMILIETERAPI

Enten dere er førstegangsforeldre med små barn eller erfarne foreldre, kan det være strevsomt å få familielivet til å fungere godt til enhver tid.
Konflikter mellom foreldre og barn er ikke uvanlig.
Nye familieforhold med f.eks særkullsbarn eller ny partner som ikke har barn fra før, kan by på utfordringer.
Les mer

parterapi

Har dere behov for å styrke par-relasjonen deres og gjenskape kontakt?

Er dere usikre på om dere kan fortsette å leve sammen?

Da kan parterapi være en verdifull utviklingsmulighet for dere.
Les mer
Petra westad kontorbygg

Du er velkommen til å ta kontakt

Petra Westad

Tlf: 926 66 503

Torsnesveien 28

1630 Gamle Fredrikstad

Epost: petrawestad@gmail.com

Takk for din henvendelse! Din beskjed er mottatt og jeg kontakter deg så snart jeg kan.
Uuups noe gikk galt. Din beskjed er ikke sendt.
Forsøk igjen!.