Det betyr alt at du møter noen som forstår det du har vært utsatt for!

Når du har vært eller er utsatt for psykisk /fysisk mishandling, er det av stor betydning å kunne snakke med en terapeut som virkelig forstår hva du har vært utsatt for og gjenkjenner de reaksjonene du har som følge av dette. Du bør rett og slett holde deg unna dem som prater deg etter munnen og later som om de forstår det hele -eller de som bagatelliserer det du beskriver. Bare de som har kjent dette på kroppen selv - men som i tillegg har klart å bearbeide og transformere sine erfaringer til en kunnskap om dette, er kompetente på dette feltet og kan gi riktig behandling og støtte. Andres uvitenhet kan i verste fall støtte opp om mishandlerens atferd og slik utsette deg for nye overgrep.

Så når du oppsøker profesjonell hjelp, er det viktig at du spør terapeuten om hun eller han også har personlig kunnskap om det du har vært utsatt for.