Hva er å være "normal"?

Mange terapeuter og andre behandlere - som så mange andre - tenker at fravær av psykisk og fysisk smerte er det normale. De fleste av oss går ut fra at indre ubehag og smerte er en sykdom som skal opereres bort for at klienten skal bli kvitt problemet.

Men det å ha det vondt betyr ikke nødvendigvis at man har en sykdom - det er normalt at livet kan være vondt. En psykisk sunn og fysisk frisk person kan ha angst å føle sorg og smerte, noe som for de fleste inntreffer flere ganger i løpet av livet.

Så den store utfordringen for oss alle, er å kunne leve et meningsfullt liv på tross av det.