Er du utsatt for Gaslighting?

Gasligighting er en alvorlig form for mishandling. Har du vokst opp i en dysfunksjonell familie med denne formen for mishandling, lærte du ikke å stole på egne tanker, følelser eller vurderinger. Du ble usikker på hvem du var, hva som var rett og galt og om du var noe verdt - og dette kan følge mange gjennom resten av livet om man ikke får riktig hjelp og støtte.

Narsissister og psykopater bruker gaslighting bevisst og i utstrakt grad for å bryte ned sitt offer. Dette gjør de for ikke å miste ansikt, for fasaden utad er det viktigste for dem. De må alltid vinne, også overfor sine ofre. På denne måten blir det "bevist" fra narsissistens side at det er den utsatte som er problemet og at det er narsissisten som må bære byrden over å være knyttet til offeret. Slik tar de på seg offerrollen.

Det refereres til Anita Sweeneys podcast: "Gaslighting - alvorlig psykisk mishandling".