Skam

Skam er den følelsen som oppstår når vi merker at den siden ved oss selv som vi viser frem blir avvist og at det ikke er plass til den i relasjonen. (Nathanson 1992). Det å le på feil sted eller å ha vist sinne på en upassende måte kan gi oss en fornemmelse av å ville synke i jorden. Skam kan være en vanskeligere følelse å unnslippe enn angst. Det er en følelse av at det er noe galt - ikke bare med hva vi gjør, men med den vi er. Skam kan få oss til å føle at vi er mindre verdt som personer på grunn av en gitt egenskap eller et lyte. Dette henger også sammen med at skammen forteller oss om vår status i en gruppe.