Gestaltterapi og det individuelle ansvar

Den personen man først og fremst forbinder med gestaltterapien, er den tyske legen og psykoanalytikeren Frederick S. Perls (1893-1970).

Enhver terapiform er uttrykk for et bestemt livssyn og i gestaltterapien er livssynet eksistensialistisk. Det overordnede verdisystemet blir omtalt som et særlig individualistisk frihetsideal. Fritz Perls formulerte dette som et prinsipp om at ethvert menneske er fritt og bare ansvarlig for sitt eget liv.

I do my thing, and you do your thing.

I am not in this world to live up to your expectations

And you are not in this world to live up to mine.

You are you and I am I,

And if by chance we find each other, it`s beatuiful.

If not, it can`t be helped.

‍

(Fra Perls bok "Gestalt Therapy Verbatiom", 1969)