Jeg vil vise til boken "Mindfulness for høysensitive" , der forfatteren Susanne Møberg skriver dette. Hun sier at høysensitive har et potensial for å være intuitiv, kreativ, nytenkende og ettertenksom og de kan ha en fantastisk evne til å skape gode stemninger mellom mennesker. Hvis du er særlig sensitiv er du ikke i tvil - du kjenner deg igjen når du leser karaktertrekkene. For første gang kan du føle deg forstått og sett og du innser kanskje at du hele livet har brukt utrolig mye krefter på å tro at du er feil og annerledes. Setter du deg inn i hva det er å være særlig sensitiv, vil du forstå at du ikke er alene og at dette er helt orden. Du kan slippe det strevet det er å prøve å være noe du faktisk ikke er - og aldri vil bli.
Når høysensitive mennesker fungerer godt, fungerer de bedre enn gjennomsnittet, sier psykolog Elaine Aron.
Petra Westad
Tlf: 926 66 503
Artellerigården Smedjegaten
1632 Gamle Fredrikstad
Epost: petrawestad@gmail.com
Fleksible åpningstider.