Hva er psykoterapi?

Begrepet psykoterapi er en samlebetegnelse på en rekke behandlingsmetoder for mennesker som er plaget av psykiske, emosjonelle og / eller relasjonelle problemer. Behandlingen må være knyttet til psykologisk teori og må gjennomføres av en person som er utdannet til dette.

Terapeutens holdning til klienten må være preget av respekt for den avhengige situasjonen som klienten er i og for hans eller hennes unike erfaringsverden.

Alle aspekter ved ved kilientens problemer skal kunne gjøres til gjenstand for kommunikasjon og terapeuten må være seg bevisst på at hans eller hennes væremåte vil ha en innvirkning på hvordan klienten forholder seg til terapeuten.

Terapeuten skal forøvrig være bevisst på hvordan forholdet utvikler seg mellom dem, slik at relasjonen kan brukes til klientens beste.