Når klienten gråter.....

Når noen vi er glad i gråter, er det for de fleste av oss naturlig å trøste og holde rundt, slik at hun eller han føler seg roligere og gjenvinner kontrollen. Slik er det ikke i en terapisituasjon, for den krever noe mer enn bare å trøste. Gråt betyr ofte at man går dypere ned i følelsene og da er det ikke terapeutens oppgave å stanse gråten, men heller å hjelpe klienten til å synke enda dypere ned i følelsen og be klienten om å være der og forsøke å sette ord på de følelsene som klienten kjenner på.

Det terapeuten også ofte kan si, er at "hvis tårene dine kunne snakke nå, hva ville de si?" På denne måten utfordres klienten til å uttrykke følelsene, men i terapien bør dette alltid følges opp ved å reflektere over de følelsene som uttrykkes. Disse refleksjonene er målet her og kan føre til erkjennelse, forandring og utvikling hos klienten.