Skam og vågemot

Brene` Brown har forsket på skam og sårbarhet og skriver så mye bra om dette i boka "Uperfekt" - og hun skriver blant annet at skammen henter sin kraft gjennom å være ubenevnelig. Det er derfor den er så begeistret for perfeksjonister, for det er så lett å få oss til å tie stille. Men hun kommer med et godt råd:

Hvis vi opparbeider nok bevissthet om skammen vår, slik at vi kan sette navn på den og snakke om den, da har vi faktisk skåret den ned til knærne. For skammen hater å få ord svøpt rundt seg, for setter vi ord på skammen, så begynner den å visne.

Theodore Roosevelt sa blant annet i sin berømte tale at når vi utviser stort vågemot, vil vi feile av og til, og komme til kort gang på gang. Vi kommer til å oppleve nederlag, feilgrep og kritikk.

B. Brown skriver: Motstandsdyktighet er evnen til å si at Dette gjør vondt, Dette er skuffende, men suksess og anerkjennelse og bifall er ikke de verdiene som holder oss i gang -er det det?

Nei, vår verdi bør være mot og modig er vi når vi sier: Du kan bare stikke av skam!

‍