Vil du heles fra narsissistisk mishandling, må du lese deg opp på narsissisme!

Aller først; det er ikke din skyld at du har blitt utsatt for narsissistisk mishandling. Uansett hva ditt utgangspunkt var da du møtte narsissisten, er det ingen som har rett til å mishandle deg. Men det som er viktig, er at du skolerer deg på hva en narsissist faktisk er, slik at du unngår å gå i den samme fella i fremtiden. Det at du har vært sårbar for en slik person -det kan være foreldre, søsken, kjæreste, kollega eller en venn - har gjort det lettere for narsissisten å manipulere og hjernevaske deg. Dette handler ikke om at du er mindre intelligent eller svak, men ditt sårbare ståsted da du møtte narsissisten, gjorde det letter for ham eller henne å utnytte deg og lure deg til å tro at denne personen var like empatisk, kjærlighetsfull og samvittighetsfull som deg selv. Narsissisten elsket deg ikke, "kjærligheten" var en illusjon og narsissistens nedbrytende og brutale behandling av deg var bevisst.

Du har opplevd å leve i en thriller - og gratulerer for at klarte å komme deg ut av det!

Men sørg for at det aldri skjer igjen!